طلاق از دیدگاه مردان: تجربیات نی نی سایت (25 مورد)
تجربه طلاق برای هر فردی، چه زن و چه مرد، سخت و طاقتفرساست. در نی نی سایت، مردان زیادی تجربیات خود را در این زمینه به اشتراک گذاشتهاند. این پست، خلاصه ای از 25 مورد از این تجربیات است تا شاید بتواند به درک بهتری از چالشهایی که مردان در طلاق با آن روبرو میشوند، کمک کند.
این موارد، چکیده ای از نظرات و دغدغه های مردان در نی نی سایت است و به هیچ وجه قصد قضاوت یا ارائه راه حل را ندارد.
- ✳️
1. حس تنهایی و انزوا:
بسیاری از مردان بعد از طلاق احساس تنهایی شدید میکنند. - ✳️
2. دوری از فرزندان:
بزرگترین دغدغه بسیاری از پدران، محدود شدن دیدار با فرزندانشان است. - ✳️
3. مشکلات مالی:
پرداخت مهریه، نفقه و اجرت المثل، فشار مالی زیادی را به مردان وارد میکند. - ✳️
4. انگ اجتماعی:
طلاق برای مردان در جامعه ما هنوز هم تا حدی انگ محسوب میشود. - ✳️
5. سرزنش و قضاوت اطرافیان:
بسیاری از مردان از طرف خانواده و دوستان، به خاطر طلاق سرزنش میشوند. - ✳️
6. حس پشیمانی:
برخی از مردان بعد از طلاق، به شدت احساس پشیمانی میکنند. - ✳️
7. دشواری شروع یک رابطه جدید:
پیدا کردن یک همسر مناسب بعد از طلاق، برای برخی مردان دشوار است. - ✳️
8. بدبینی به جنس زن:
برخی از مردان بعد از یک تجربه تلخ، به همه زنان بدبین میشوند. - ✳️
9. احساس شکست:
مردان طلاق را به عنوان یک شکست بزرگ در زندگی خود تلقی میکنند. - ✳️
10. عدم درک از سوی دادگاه:
برخی از مردان معتقدند که دادگاهها در مسائل طلاق، بیشتر به نفع زنان رای میدهند. - ✳️
11. استرس و اضطراب ناشی از پروسه قانونی:
مراحل قانونی طلاق، برای مردان بسیار استرسزا و طاقتفرساست. - ✳️
12. نبود حمایت عاطفی:
بسیاری از مردان بعد از طلاق، فاقد حمایت عاطفی کافی از سوی خانواده و دوستان هستند. - ✳️
13. مشکلات روحی و روانی:
طلاق میتواند منجر به افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات روحی در مردان شود. - ✳️
14. حس بی ارزشی:
برخی از مردان بعد از طلاق، احساس میکنند دیگر برای کسی ارزشی ندارند. - ✳️
15. تغییر سبک زندگی:
طلاق منجر به تغییرات اساسی در سبک زندگی مردان میشود. - ✳️
16. از دست دادن دوستان مشترک:
برخی از دوستان مشترک، بعد از طلاق از مردان دوری میکنند. - ✳️
17. اجبار به ترک منزل:
در بسیاری از موارد، مردان مجبور به ترک منزل مشترک میشوند. - ✳️
18. نگاه منفی جامعه به مرد مطلقه:
دیدگاه منفی جامعه به مرد مطلقه، میتواند آزاردهنده باشد. - ✳️
19. سوء استفاده عاطفی از فرزندان:
برخی از زنان، از فرزندان برای تحت فشار قرار دادن مردان استفاده میکنند. - ✳️
20. دشواری در تربیت فرزندان به تنهایی:
پدرانی که حضانت فرزندان را بر عهده میگیرند، با چالشهای زیادی روبرو میشوند. - ✳️
21. احساس گناه نسبت به فرزندان:
مردان از اینکه فرزندانشان در خانواده ای از هم پاشیده زندگی میکنند، احساس گناه میکنند. - ✳️
22. نگرانی در مورد آینده فرزندان:
مردان نگران آینده فرزندانشان بعد از طلاق هستند. - ✳️
23. از بین رفتن اعتماد به نفس:
طلاق میتواند منجر به از بین رفتن اعتماد به نفس در مردان شود. - ✳️
24. تلاش برای اثبات بی گناهی:
برخی از مردان تمام تلاش خود را میکنند تا در دادگاه بی گناهی خود را اثبات کنند. - ✳️
25. تحمل حرف های نیش دار:
مردان معمولا به خاطر طلاق، باید حرف های نیش دار زیادی را تحمل کنند.


اینها فقط بخشی از تجربیات مردان در نی نی سایت در مورد طلاق است. هر فردی تجربه منحصر به فرد خود را دارد و این لیست نمیتواند جامع و کامل باشد.
هدف از این مطلب، صرفا آگاهی رسانی و همدلی با مردانی است که درگیر این مسئله هستند.
تجربه های طلاق از زبان مردان: خلاصه ای از نی نی سایت
1. خیانت و بیاعتمادی
بسیاری از مردان، خیانت همسر را عامل اصلی طلاق خود عنوان کرده بودند. این خیانت، چه عاطفی و چه جنسی، باعث از بین رفتن اعتماد و ایجاد شک و تردید دائمی شده بود. آنها احساس می کردند که بنیان خانواده از هم پاشیده و دیگر امیدی به ادامه زندگی مشترک نیست.
برخی از مردان اشاره می کردند که قبل از خیانت، نشانه هایی از نارضایتی در همسر خود دیده بودند، اما آنها را جدی نگرفته بودند. عدم صداقت و پنهان کاری نیز از جمله مواردی بود که به بیاعتمادی دامن می زد. حتی پس از بخشش خیانت (در موارد نادر)، بازسازی اعتماد از بین رفته تقریبا غیرممکن بود. به گفته برخی، خیانت باعث شده بود که دیدگاه آنها نسبت به زنان و ازدواج تغییر کند. برخی نیز به دنبال مشاوره رفته بودند، اما نتیجه ای نگرفته بودند.
2. مشکلات مالی و اقتصادی
عدم شفافیت در مورد درآمد و هزینه ها نیز باعث ایجاد سوءتفاهم و اختلاف می شد. برخی دیگر اشاره می کردند که پس از ازدواج، انتظارات همسرشان در مورد سطح زندگی تغییر کرده بود. فشار اقتصادی باعث ایجاد استرس و تنش در رابطه شده و صبر و تحمل طرفین را کاهش می داد. برخی نیز به دلیل مشکلات مالی مجبور به زندگی در شرایط نامناسب شده بودند که این موضوع بر کیفیت زندگی آنها تاثیر منفی گذاشته بود. در برخی موارد، دخالت خانواده ها در مسائل مالی نیز باعث تشدید اختلافات می شد.
3. دخالت خانواده همسر
دخالت بیش از حد خانواده همسر در زندگی مشترک، یکی از شکایت های اصلی مردان بود. تصمیم گیری ها، نظرات و انتقادات مداوم آنها، استقلال زوجین را از بین می برد. برخی از مردان احساس می کردند که همسرشان به حرف خانواده خود بیشتر از آنها اهمیت می دهد. در برخی موارد، خانواده همسر سعی می کردند زندگی مشترک را مطابق میل خود شکل دهند. عدم احترام به حریم خصوصی و سرک کشیدن در مسائل شخصی نیز از جمله مشکلات رایج بود. برخی از مردان تلاش کرده بودند با خانواده همسر خود صحبت کنند، اما نتیجه ای نگرفته بودند. در برخی موارد، دخالت خانواده ها باعث ایجاد اختلاف بین زوجین و دلسردی آنها از زندگی مشترک شده بود. برخی دیگر معتقد بودند که همسرشان به طور ناخودآگاه تحت تاثیر خانواده خود قرار می گیرد.
4. عدم تفاهم و اختلاف نظر
نداشتن تفاهم و اختلاف نظر در مسائل مهم زندگی، مانند تربیت فرزندان، اهداف آینده و ارزش ها، یکی دیگر از دلایل طلاق بود.این اختلافات به مرور زمان انباشته شده و غیرقابل حل می شدند.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان پس از ازدواج تغییر کرده و دیگر با آنها همفکر نیست.عدم توانایی در گفتگو و حل مسالمت آمیز اختلافات نیز باعث تشدید مشکلات می شد.برخی دیگر اشاره می کردند که از ابتدا تفاوت های اساسی با همسرشان داشته اند، اما امیدوار بودند که به مرور زمان برطرف شوند.عدم احترام به نظرات یکدیگر و تلاش برای تحمیل عقاید خود نیز از جمله مواردی بود که به اختلاف دامن می زد.
در برخی موارد، عدم علاقه مشترک به فعالیت ها و سرگرمی ها نیز باعث دور شدن زوجین از یکدیگر شده بود.
برخی نیز به دنبال مشاوره رفته بودند، اما نتوانسته بودند اختلافات خود را حل کنند.
5. سرد شدن رابطه عاطفی و جنسی
سرد شدن رابطه عاطفی و جنسی بین زوجین، یکی از نشانه های مهم مشکلات در زندگی مشترک است. عدم ابراز محبت، بی توجهی به نیازهای یکدیگر و کاهش صمیمیت، باعث دور شدن زوجین از یکدیگر می شود. برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان پس از مدتی دیگر به آنها توجهی نمی کند و علاقه ای به برقراری رابطه جنسی ندارد. فشار کاری، استرس و خستگی نیز میتوانند بر کیفیت رابطه عاطفی و جنسی تاثیر منفی بگذارند. عدم ارتباط کلامی و عدم بیان احساسات نیز باعث ایجاد فاصله بین زوجین می شود. برخی دیگر اشاره می کردند که مشکلات جسمی و روحی نیز بر رابطه جنسی آنها تاثیر گذاشته است. در برخی موارد، بهرهگیری از پورنوگرافی و خودارضایی نیز باعث کاهش میل جنسی در رابطه زناشویی شده بود. برخی نیز به دنبال مشاوره جنسی رفته بودند، اما نتوانسته بودند مشکل را حل کنند.
6. خشونت و بدرفتاری
خشونت و بدرفتاری، چه فیزیکی و چه کلامی، یکی از مخرب ترین عوامل در زندگی مشترک است. این رفتارها باعث ایجاد ترس، ناامنی و آسیب روحی در قربانی می شود. برخی از مردان مورد خشونت کلامی همسران خود قرار می گرفتند، از جمله تحقیر، توهین و سرزنش مداوم. در برخی موارد، خشونت فیزیکی نیز رخ می داد، از جمله کتک زدن، هل دادن و پرت کردن اشیاء. خشونت عاطفی، مانند بی توجهی، بی احترامی و کنترل کردن، نیز میتواند آسیب های جدی به روحیه فرد وارد کند. برخی از مردان به دلیل ترس از آبرو و قضاوت دیگران، خشونت را تحمل می کردند. خشونت و بدرفتاری باعث از بین رفتن اعتماد و احترام در رابطه می شود و هیچ توجیهی ندارد. در چنین شرایطی، جدایی بهترین راه حل است.
7. اعتیاد
برخی از مردان معتقد بودند که اعتیاد همسرشان زندگی آنها را نابود کرده است. اعتیاد باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی، مانند افسردگی و اضطراب، در فرد معتاد می شود. اعتیاد میتواند منجر به خشونت، خیانت و بی توجهی به خانواده شود. برخی از مردان تلاش کرده بودند همسر خود را ترک دهند، اما موفق نشده بودند. اعتیاد یک بیماری است و نیاز به درمان تخصصی دارد. در صورتی که همسر شما معتاد است و تمایلی به ترک ندارد، جدایی بهترین راه حل است.
8. بیماری روانی
بیماری روانی یکی از همسران، مانند افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی و اسکیزوفرنی، میتواند زندگی مشترک را تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری ها باعث ایجاد مشکلات رفتاری، عاطفی و ارتباطی می شوند. برخی از مردان معتقد بودند که بیماری روانی همسرشان زندگی آنها را غیرقابل تحمل کرده است. بیماری روانی نیاز به درمان تخصصی دارد و عدم درمان میتواند منجر به مشکلات جدی شود. برخی از مردان از حمایت و درک کافی از جانب همسر بیمار برخوردار نبوده اند. زندگی با فرد مبتلا به بیماری روانی میتواند بسیار دشوار و طاقت فرسا باشد. در صورتی که همسر شما مبتلا به بیماری روانی است، حتما به دنبال کمک حرفه ای باشید.
9. ناتوانی جنسی
ناتوانی جنسی یکی از زوجین میتواند منجر به نارضایتی جنسی و مشکلات عاطفی در زندگی مشترک شود. این مشکل میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله مشکلات جسمی، روانی و عوارض دارویی. برخی از مردان به دلیل ناتوانی جنسی خود احساس شرم و خجالت می کردند. ناتوانی جنسی میتواند باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس در فرد شود. میتواند منجر به افسردگی، اضطراب و مشکلات ارتباطی در رابطه شود. ناتوانی جنسی قابل درمان است و زوجین باید به دنبال کمک حرفه ای باشند. صداقت و صمیمیت در مورد این مشکل بسیار مهم است. در صورتی که ناتوانی جنسی درمان نشود، میتواند منجر به طلاق شود.
10. عدم مسئولیت پذیری
عدم مسئولیت پذیری یکی از زوجین در قبال وظایف و تعهدات خود، میتواند منجر به ایجاد تنش و اختلاف در زندگی مشترک شود.این عدم مسئولیت پذیری میتواند در زمینه های مختلفی باشد، از جمله مسائل مالی، تربیت فرزندان و کارهای منزل.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان هیچ مسئولیتی در قبال زندگی مشترک احساس نمی کند.عدم مسئولیت پذیری میتواند منجر به بی توجهی به نیازهای طرف مقابل و ایجاد حس بی ارزشی در او شود.میتواند باعث ایجاد بار اضافی بر دوش یکی از زوجین و احساس خستگی و فرسودگی در او شود.
مسئولیت پذیری یکی از ارکان اصلی یک رابطه سالم و موفق است.
در صورتی که همسر شما مسئولیت پذیر نیست، با او صحبت کنید و سعی کنید راه حلی برای این مشکل پیدا کنید.در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
11. تفاوت های فرهنگی و مذهبی
این تفاوت ها میتواند باعث ایجاد تنش و درگیری در رابطه شود و مانع از ایجاد یک رابطه صمیمی و صمیمی شود. میتواند منجر به انزوای یکی از زوجین و احساس عدم درک شدن در خانواده شود. قبل از ازدواج، باید به تفاوت های فرهنگی و مذهبی خود توجه کنید و مطمئن شوید که میتوانید با آنها کنار بیایید. صداقت و احترام متقابل در مورد این تفاوت ها بسیار مهم است. در صورتی که تفاوت های فرهنگی و مذهبی شما غیرقابل حل است، بهتر است از ازدواج با یکدیگر خودداری کنید.
12. ازدواج اجباری یا زودهنگام
ازدواج اجباری یا زودهنگام، به ازدواجی گفته می شود که در آن یکی از زوجین یا هر دو، بدون رضایت یا آمادگی کافی، مجبور به ازدواج می شوند. این نوع ازدواج ها معمولا با مشکلات زیادی همراه است و احتمال طلاق در آنها بیشتر است. برخی از مردان به دلیل فشار خانواده و جامعه، مجبور به ازدواج زودهنگام شده بودند. در این نوع ازدواج ها، زوجین معمولا از نظر عاطفی، مالی و اجتماعی آمادگی لازم برای تشکیل زندگی مشترک را ندارند. ممکن است زوجین علایق و اهداف مشترکی نداشته باشند و نتوانند یک رابطه صمیمی و صمیمی با یکدیگر برقرار کنند. ازدواج باید با رضایت و آمادگی کامل طرفین انجام شود. در صورتی که مجبور به ازدواج شده اید، حتما به دنبال کمک حرفه ای باشید. در غیر این صورت، ممکن است زندگی شما به سمت جدایی پیش برود.
13. حسادت و کنترل گری
حسادت و کنترل گری یکی از زوجین میتواند منجر به ایجاد خفقان و نارضایتی در زندگی مشترک شود. حسادت باعث می شود که فرد به همسر خود اعتماد نکند و او را به طور مداوم کنترل کند. برخی از مردان به دلیل حسادت بیش از حد همسرشان، احساس آزادی و استقلال خود را از دست داده بودند. کنترل گری میتواند به صورت های مختلفی ظاهر شود، از جمله چک کردن تلفن همراه، محدود کردن روابط اجتماعی و دخالت در تصمیم گیری های شخصی. حسادت و کنترل گری میتواند منجر به خشونت عاطفی و حتی فیزیکی شود. اعتماد و احترام متقابل در یک رابطه سالم بسیار مهم است. در صورتی که همسر شما حسود و کنترل گر است، با او صحبت کنید و سعی کنید ریشه این مشکل را پیدا کنید. در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
14. بی توجهی به نیازهای عاطفی همسر
بی توجهی به نیازهای عاطفی همسر، مانند عدم ابراز محبت، عدم گوش دادن به حرف های او و عدم حمایت از او در مواقع سختی، میتواند منجر به ایجاد فاصله عاطفی و نارضایتی در زندگی مشترک شود.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان به نیازهای عاطفی آنها توجهی نمی کند و آنها را تنها گذاشته است.نیازهای عاطفی افراد با یکدیگر متفاوت است، اما برخی از نیازهای اساسی شامل احساس ارزشمندی، احساس دوست داشته شدن و احساس درک شدن است.عدم توجه به این نیازها میتواند منجر به احساس تنهایی، افسردگی و کاهش عزت نفس در فرد شود.
شناخت نیازهای عاطفی همسر و تلاش برای برآورده کردن آنها، یکی از ارکان اصلی یک رابطه سالم و موفق است.
در صورتی که احساس می کنید همسرتان به نیازهای عاطفی شما بی توجه است، با او صحبت کنید و به او بگویید که چه انتظاراتی از او دارید.در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
15. انتظارات غیر واقع بینانه از زندگی مشترک
انتظارات غیر واقع بینانه از زندگی مشترک، میتواند منجر به ناامیدی و نارضایتی در زندگی مشترک شود.برخی از افراد تصور می کنند که زندگی مشترک باید همیشه شاد و بی نقص باشد و هیچ مشکلی در آن وجود نداشته باشد.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان انتظارات غیر واقع بینانه ای از آنها دارد و آنها را تحت فشار قرار می دهد.زندگی مشترک فراز و نشیب های زیادی دارد و زوجین باید برای حل مشکلات و عبور از چالش ها آماده باشند.زوجین باید به یکدیگر فرصت دهند تا رشد کنند و تغییر کنند.داشتن انتظارات واقع بینانه از زندگی مشترک، باعث می شود که زوجین صبورتر و مهربان تر باشند و بتوانند یک رابطه سالم و موفق با یکدیگر داشته باشند.
در صورتی که احساس می کنید انتظارات غیر واقع بینانه ای از زندگی مشترک دارید، سعی کنید با کمک یک مشاور آنها را اصلاح کنید.
در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
16. عدم حمایت از استقلال و پیشرفت همسر
عدم حمایت از استقلال و پیشرفت همسر میتواند منجر به احساس خفقان و نارضایتی در زندگی مشترک شود.مردانی که مانع پیشرفت همسرانشان می شوند، ممکن است ناخواسته باعث ایجاد احساس ناتوانی و بی ارزشی در آنها شوند.برخی از مردان به دلیل ترس از دست دادن قدرت و کنترل در رابطه، مانع پیشرفت همسرشان می شدند.حمایت از استقلال و پیشرفت همسر، نشان دهنده احترام و اعتماد به او است و باعث می شود که او احساس ارزشمندی و رضایت بیشتری در زندگی داشته باشد.یک رابطه سالم، رابطه ای است که در آن هر دو طرف احساس کنند که میتوانند به طور کامل خودشان باشند و به اهداف خود برسند.
در صورتی که احساس می کنید همسرتان از استقلال و پیشرفت شما حمایت نمی کند، با او صحبت کنید و به او بگویید که این موضوع چقدر برای شما مهم است.
در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
17. عدم تقسیم کار در منزل
عدم تقسیم کار در منزل و بار سنگین مسئولیت ها بر دوش یکی از زوجین میتواند منجر به خستگی، فرسودگی و نارضایتی در زندگی مشترک شود.این مسئله به ویژه برای زنانی که هم کار می کنند و هم مسئولیت های خانه را بر عهده دارند، آزاردهنده است.برخی از مردان معتقد بودند که کارهای منزل وظیفه زن است و آنها نباید در این کارها دخالت کنند.تقسیم عادلانه کار در منزل، نشان دهنده احترام و قدردانی از زحمات همسر است و باعث می شود که او احساس کند در این مسئولیت ها تنها نیست.
همکاری در کارهای منزل، فرصتی برای با هم بودن و تقویت صمیمیت بین زوجین است.
در صورتی که تقسیم کار در منزل به صورت عادلانه انجام نمی شود، با همسرتان صحبت کنید و سعی کنید به توافقی برسید که برای هر دو طرف قابل قبول باشد.در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
18. عدم برنامه ریزی برای آینده
عدم برنامه ریزی برای آینده و نداشتن اهداف مشترک در زندگی میتواند منجر به سردرگمی، بلاتکلیفی و نارضایتی در زندگی مشترک شود. وقتی زوجین اهداف مشترکی نداشته باشند، ممکن است احساس کنند که در مسیرهای جداگانه ای حرکت می کنند. برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان هیچ علاقه ای به برنامه ریزی برای آینده ندارد و فقط به فکر حال است. برنامه ریزی برای آینده، به زوجین کمک می کند تا با هم تلاش کنند و به اهداف مشترک خود برسند. این برنامه ریزی میتواند شامل مسائل مالی، شغلی، تحصیلی و حتی برنامه ریزی برای تفریح و مسافرت باشد. در صورتی که در برنامه ریزی برای آینده با همسرتان اختلاف نظر دارید، با او صحبت کنید و سعی کنید به توافقی برسید که برای هر دو طرف قابل قبول باشد. در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
19. اهمیت ندادن به ظاهر و آراستگی
اهمیت ندادن به ظاهر و آراستگی میتواند منجر به کاهش جذابیت و سرد شدن رابطه عاطفی بین زوجین شود. وقتی یکی از زوجین به ظاهر خود اهمیت ندهد، ممکن است طرف مقابل احساس کند که برای او ارزشی قائل نیست. برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان بعد از ازدواج دیگر به ظاهر خود اهمیت نمی دهد و این موضوع باعث کاهش جذابیت او برای آنها شده است. اهمیت دادن به ظاهر، نشان دهنده احترام به همسر و تلاش برای حفظ جذابیت در رابطه است. این موضوع میتواند شامل رعایت بهداشت فردی، پوشیدن لباس های مناسب و بهرهگیری از عطر و ادکلن باشد. در صورتی که احساس می کنید همسرتان به ظاهر خود اهمیت نمی دهد، با او صحبت کنید و به او بگویید که این موضوع برای شما مهم است. در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
20. عدم حمایت عاطفی در دوران بارداری و پس از زایمان
عدم حمایت عاطفی در دوران بارداری و پس از زایمان میتواند منجر به افسردگی پس از زایمان، استرس و نارضایتی در زندگی مشترک شود.زنان در این دوران به حمایت و توجه بیشتری نیاز دارند.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان در دوران بارداری و پس از زایمان، بیش از حد حساس و پرتوقع شده است و آنها نمی توانستند نیازهای او را برآورده کنند.حمایت عاطفی در این دوران، شامل کمک به همسر در انجام کارهای منزل، مراقبت از نوزاد، گوش دادن به حرف های او و ابراز محبت و قدردانی است.عدم حمایت عاطفی میتواند منجر به احساس تنهایی، طرد شدن و کاهش اعتماد به نفس در زن شود.
در صورتی که همسرتان در دوران بارداری و پس از زایمان نیاز به حمایت بیشتری دارد، سعی کنید با او همدلی کنید و به او نشان دهید که در کنارش هستید.
در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
21. عدم توجه به نیازهای جنسی همسر
عدم توجه به نیازهای جنسی همسر میتواند منجر به نارضایتی جنسی و سرد شدن رابطه عاطفی بین زوجین شود. رابطه جنسی سالم، یکی از ارکان اصلی یک زندگی مشترک موفق است. برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان علاقه ای به رابطه جنسی ندارد و این موضوع باعث شده است که آنها احساس طرد شدن و نادیده گرفته شدن کنند. نیازهای جنسی افراد با یکدیگر متفاوت است و زوجین باید در مورد این نیازها با یکدیگر صحبت کنند و به توافقی برسند که برای هر دو طرف قابل قبول باشد. عدم توجه به نیازهای جنسی همسر میتواند منجر به خیانت و از بین رفتن اعتماد در رابطه شود. در صورتی که در رابطه جنسی با همسرتان مشکل دارید، حتما به دنبال کمک حرفه ای باشید. در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
22. مقایسه همسر با دیگران
مقایسه همسر با دیگران، به ویژه با همسران دوستان و آشنایان، میتواند منجر به کاهش عزت نفس، احساس نارضایتی و ایجاد تنش در رابطه شود.هر فردی منحصر به فرد است و نباید با دیگران مقایسه شود.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان به طور مداوم آنها را با دیگران مقایسه می کند و این موضوع باعث می شود که آنها احساس بی ارزشی و نادیده گرفته شدن کنند.مقایسه همسر با دیگران، نشان دهنده عدم قدردانی از او و نادیده گرفتن ویژگی های مثبت او است.میتواند منجر به ایجاد حس حسادت و رقابت در رابطه شود.
در صورتی که متوجه شده اید که همسرتان را با دیگران مقایسه می کنید، سعی کنید از این کار خودداری کنید و به جای آن، روی ویژگی های مثبت او تمرکز کنید.عدم گذراندن وقت کافی با یکدیگر میتواند منجر به کاهش صمیمیت، سرد شدن رابطه عاطفی و دور شدن زوجین از یکدیگر شود.زوجین باید زمانی را به طور اختصاصی برای با هم بودن و انجام فعالیت های مشترک اختصاص دهند.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان به دلیل مشغله های کاری و اجتماعی، وقت کافی برای آنها ندارد و این موضوع باعث شده است که آنها احساس تنهایی و نادیده گرفته شدن کنند.
گذراندن وقت با یکدیگر، فرصتی برای گفتگو، تفریح و تقویت رابطه عاطفی است.
این زمان میتواند شامل صرف شام در کنار هم، تماشای فیلم، پیاده روی و انجام فعالیت های مشترک دیگر باشد.در صورتی که متوجه شده اید که وقت کافی برای با هم بودن ندارید، سعی کنید برنامه ریزی کنید و زمانی را به طور اختصاصی برای این کار اختصاص دهید.عدم توجه به این موضوع، میتواند منجر به از بین رفتن رابطه شود.
24. پنهان کاری و دروغگویی
پنهان کاری و دروغگویی میتواند منجر به از بین رفتن اعتماد و ایجاد شک و تردید در رابطه شود.صداقت، یکی از ارکان اصلی یک زندگی مشترک سالم است.برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان دروغگو است و به آنها اعتماد ندارد.این دروغ ها باعث شده بود که آنها احساس کنند همسرشان به آنها احترام نمی گذارد.پنهان کاری و دروغگویی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله ترس از قضاوت شدن، ترس از ناراحت کردن همسر و پنهان کردن اشتباهات.در هر صورت، پنهان کاری و دروغگویی باعث تخریب رابطه و از بین رفتن اعتماد می شود.
در صورتی که متوجه شده اید که همسرتان به شما دروغ می گوید، با او صحبت کنید و سعی کنید دلیل این کار را بفهمید.
به او توضیح دهید که صداقت، چقدر برای شما مهم است.در غیر این صورت، ممکن است رابطه شما به سمت جدایی پیش برود.
25. عدم تلاش برای حل مشکلات
عدم تلاش برای حل مشکلات و نادیده گرفتن آنها، میتواند منجر به انباشته شدن مشکلات و غیرقابل حل شدن آنها شود. زوجین باید برای حل مشکلات و بهبود رابطه خود، تلاش کنند. برخی از مردان معتقد بودند که همسرشان هیچ تلاشی برای حل مشکلات نمی کند و فقط به شکایت و گله کردن اکتفا می کند. حل مشکلات نیازمند صبر، همدلی، گفتگو و یافتن راه حل های مشترک است. در صورتی که زوجین نتوانند به تنهایی مشکلات خود را حل کنند، میتوانند از کمک یک مشاور متخصص استفاده کنند. عدم تلاش برای حل مشکلات، نشان دهنده عدم تعهد به رابطه و بی اهمیتی به احساسات همسر است. در صورتی که می خواهید رابطه خود را حفظ کنید، باید برای حل مشکلات تلاش کنید.






